Articole scrise de Daniela Capatana Purcaru

Haine, pantofi, echipament de sport, toate îşi găsesc loc, în cele din urmă, în bagajul de vacanţă. Dar mica farmacie "de urgenţă"? Sper că n-ai uitat-o!

Prea des înghesuim în frigider o mulţime de alimente fără să ne intereseze cu adevărat în ce ordine le punem. Iată câteva reguli care se impun mai ales pe timpul verii, când alimentele sunt supuse alterării.

Vara este un anotimp prielnic apariţiei infecţiilor de tot felul tocmai pentru că temperaturile ridicate creează mediu propice dezvoltării organismelor. Respectarea câtorva reguli de prevenire a acestor infecţii te va ţine departe de ele.

Te-ntrebi cum este posibil să mai faci la maturitate rubeolă sau varicelă, afecţiuni care apar de obicei până în adolescenţă? Ei bine, nu eşti ferit de ele nici când eşti adult, mai ales dacă ai imunitatea scăzută sau în mediul în care trăieşti s-a d...

Sunt oameni obişnuiţi –poştaşi, doctori, elevi – şi antrenează patrupede care salvează vieţi.  Oriunde e nevoie de o intervenţie rapidă,  în condiţii extreme (cutremur, avalanşe, calamităţi), câinii de salvare şi stăpânii lor oferă un ajutor nepreţui...

Ai încercat multe produse cosmetice şi tot n-ai reuşit să scapi de mătreaţă? Nu te da bătut! Îţi oferim câteva soluţii ieftine şi uşor de preparat care te pot ajuta să elimini nesuferitele coji albicioase....

Te împarţi între responsabilităţile profesionale şi îndatoririle casnice. Când stresul face parte din cotidian, apar problemele de sănătate. Specialistul nostru îţi spune care sunt afecţiunile cauzate de modul de viaţă în societatea modernă şi ce rem...

Sub formă de ulei, cătina este folosită de mii de ani în uşurarea simptomelor bolilor de inimă şi de piele, precum şi a reumatismului. Am aflat pentru tine metode pe cât de simple, pe atât de eficiente de a-ţi prepara acest ulei şi de a-l pune la înc...

Stările neplăcute, cum sunt greţurile sau vărsăturile sunt ceva cu care ştii că te vei confrunta pe parcursul sarcinii, dar când ele devin insuportabile, este posibil să ai o sarcină toxică.

Medicamentele se păstrează în locuri ferite de umiditate, la întuneric, de preferat într-un sertar sau dulap special, la care copiii mici să nu aibă acces. Persoanele care îşi fac provizii de pastile sau care păstrează un unguent timp îndelungat pent...

Tulburările somnului sunt vechi de când lumea. De aceea, pentru a le face să dispară, poţi apela cu încredere la remedii binecunoscute ca somnifere naturale. Sunt ieftine, la îndemână şi-ţi menţin sănătatea dacă le foloseşti într-o cantitate mică şi ...

Oboseală, stări de panică, încordare, nervozitate, insomnii. E clar: eşti stresat! Înainte să mergi la doctor, află cum te poate ajuta natura. Rezultatele sunt garantate şi nici nu trebuie să te temi de efectele secundare.

Găsim din ce în ce mai des pe rafturile magazinelor produse cosmetice care au în componenţa lor extract de struguri. Dacă sunt recomandaţi în stare procesată, imaginează-ţi cât sunt de buni în stare naturală!...

Chiar dacă nu ţi se pare cunoscută, sigur ai trecut pe lângă o tuia cel puţin o dată în viaţă. Plantă decorativă, tuia are puterea de a trata multe afecţiuni.

Banalele dureri menstruale pot ascunde uneori afecţiuni ginecologice grave. Iată un motiv serios să ceri sfatul medicului dacă disconfortul se prelungeşte mai mult de două zile!

Chiar dacă ai avut un contact sexual neprotejat trebuie să ştii că poţi preveni o sarcină nedorită dacă iei măsuri în primele zile. Ai două variante: aşa-numita pilulă de a doua zi sau steriletul. Află cum le poţi folosi şi ce dezavantaje au.

Stresul şi oboseala ţi-au pus somnul pe fugă? Consumă alimentele potrivite şi poţi schimba situaţia în bine fără să recurgi la medicamente şi fără efecte secundare!

Descoperirile medicale din ultimii ani au adus noi informaţii legate de cancer. Află ce este adevărat şi ce nu în materie de prevenire şi factori de risc!

Nu te saturi niciodată, te balonezi... De vină ar putea fi unele greşeli de alimentaţie. Iată câteva dintre neplăcerile postului şi ce soluţii există!

„În casa în care nu intră soarele, intră doctorul“, spune o vorbă înţeleaptă. Lumina înseamnă sănătate, stare de bine. Îţi încarcă bateriile, îţi reglează funcţiile fiziologice, alungă stresul -  şi te protejează de efectele îmbătrânirii....

Surse bogate de vitamine şi de minerale, verdeţurile de sezon „însoţesc“ orice meniu sănătos şi gustos. Pe lângă asta, folosite în prepararea diverselor leacuri, ele previn bolile şi liniştesc simptomele dureroase ale unor afecţiuni....

Statisticile ne arată cifre de-a dreptul îngrijorătoare. Lună de lună, numai în România sunt diagnosticate 50-60 de noi cazuri de hepatită B. Vrei să ştii cum să eviţi această boală?

Oţetul de mere este o alternativă la remediile clasice. De pildă, chiar Hipocrat îl folosea în loc de antibiotic. În cele ce urmează, îţi prezentăm câteva metode de folosire în scop medicinal, pentru a-ţi menţine sănătatea şi frumuseţea pielii şi a p...

Îţi doreşti să slăbeşti câteva kilograme, dar nu vrei să urmezi un regim care să te lase fără energie şi care să nu îţi afecteze sănătatea? Pentru rezultate care se menţin pe termen lung, regimul acido-bazic este cel mai indicat.

"Sunt trist mereu şi mi-e greu să mă trezesc dimineaţa!" Dacă îţi sună cunoscut, e posibil să ai astenie de primăvară. O pastilă ar fi de ajutor, dar ce-ai zice totuşi să o combaţi natural?

Odată cu sosirea primăverii au apărut şi legumele de sezon, motiv de bucurie pentru persoanele care adoră să le consume în salate. Este o decizie înţeleaptă, deoarece au puţine calorii şi conţin multe substanţe nutritive atât de benefice organismului...

Te simţi mereu obosit şi nu te poţi concentra? Este posibil să fie un semnal de alarmă că alimentaţia ta este săracă în oligoelemente.

Femeile sunt fertile, în medie, cinci zile pe lună. O perioadă destul de scurtă, dar nu te îngrijora! Dieta echilibrată, stilul sănătos de viaţă şi un mic ajutor din natură sporesc şansele de concepţie.

Eticheta cuprinde informaţiile care te ajută să optezi pentru un anumit produs, în funcţie de nevoile tale specifice, de dieta pe care o urmezi, de gusturi. În plus, este elementul care înlesneşte comparaţia între produse similare, ca să poţi să faci...

De-ndată ce răsare firul ierbii, te apuci să scuturi şi să deretici prin casă. De ce să nu-i oferi şi organismului tău o binemeritată „curăţenie de primăvară“? Iată 5 paşi ca să elimini „balastul“ de toxine!...

Hai să recunoaştem, sunt nopţi întregi în care te-ai perpelit de pe-o parte pe alta, încercând să pui geană pe geană, cum se spune. Fără rezultat, nu-i aşa? Dacă stresul şi problemele cotidiene nu te lasă să dormi, ar trebui să schimbi ceva! Nopţile ...

Te străduieşti să slăbeşti şi nu reuşeşti să dai de furcă apetitului pentru preparate culinare periculoase pentru siluetă? Există câteva alimente care pot tăia pofta exagerată de mâncare!...

Privarea de somn are consecinţe surprinzătoare asupra celor mai multe dintre noi. Pentru a nu ajunge în stadiul în care nu mai poţi recupera prea uşor orele de somn pierdute şi pentru a avea mereu energie, află ce simptome te anunţă că nu te odihneşt...