Bogat în proteine, dar şi în vitamine şi minerale, precum vitamina B9, K1, potasiu, cupru, vitamina E, B6 ori C, fructul de avocado este ideal în diete. Include-l în alimentaţia ta cu ajutorul acestor reţete simple, pe care le poţi prepara chiar la tine acasă. 
Citeşte continuarea articolului, aici!

Citeşte şi:

Gustări din iaurt şi unt de arahide

Clătite cu sos de iaurt