Stil de viaţă

articolul anterior articolul urmator

Adevărul despre mâncărurile interzise. Dr. Mencinicopschi: „Se pot mânca şi cinci ouă pe zi!“

9
13 Aug 2019 15:43:53
Autor: Andreea Răducu

Alimentaţia sănătoasă a devenit un subiect intens discutat în zilele noastre, când tot mai multe femei sunt preocupate să scape de kilogramele în plus, folosind diete şi cure de slăbire. Care sunt, de fapt, mâncărurile care fac rău organismului şi favorizează depunerea de grăsimi în corp, ce, cât şi cum trebuie să mâncăm pentru un stil de viaţă sănătos? Totul a fost explicat de doctorul Gheorghe Mencinicopschi, specialist în nutriţie.

Medicul susţine că teoria potrivit căreia alimentele grase sunt periculoase şi ne pot îmbolnăvi este falsă. De fapt, cele de care trebuie să ne ferim nu sunt grăsimile de origine animală, ci zaharurile şi carbohidraţii, inamicii principali ai obezităţii şi ai apariţiei bolilor cardio-vasculare.
 
Dr. Mencinicopschi: “Nu mâncaţi grăsime. Fals!”

„Majoritatea medicilor spun: „Nu mâncaţi alimente grase cu grăsimi de origine animală pentru că acestea conţin acizi graşi saturaţi şi vă veţi îmbolnăvi de boli cardiovasculare sau cerebrovasculare”. Este fals! Este o teorie care nu a fost niciodată verificată şi începută de prin anii 1950. Cercetările moderne au arătat că, din contră, ceea ce te îmbolnăveşte sunt zaharurile, carbohidraţii rafinaţi şi nu grăsimile de origine animală saturate, cum este grăsimea din lapte – untul – , cum sunt brânzeturile, slănina, grăsimile din carnea grasă de pasăre, porc, vită. Toate acestea s-au dovedit a fi chiar cardio-protectoare şi cu un efect împotriva apariţiei bolilor cu degenerescenţă, cum sunt Alzheimer sau Parkinson”, explică profesor doctor Gheorghe Mencinicopschi, potrivit Revista Viva!.
Citeşte continuarea articolului, aici!
Citeşte şi: 
What’s Up divorţează după trei ani de relaţie: ”Sper să primeşti tot ce n-am putut eu ca barbat să-ţi ofer!”
Ultimele detalii despre Mihai Constantinescu: “Soţia lui nu se dezlipeşte o clipă de el”
 

 

Adauga Comentariu

Pentru a comenta, alege una din optiunile de mai jos

Varianta 1

Autentificare cu contul adevarul.ro
Creeare cont

Varianta 2

Autentificare cu contul de Facebook
Logare cu pseudonim

9 Comentarii

Stefan din Nord
13.08.2019, 19:14:01

Bai esti normal ? Eu mananc maximum 2 oua pe saptamana si tot am colesterolul si trigliceridele peste normal Daca mancam 5 oua pe zi eram mort demult Cred ca spune asta asa la misto ,ca sa moara cat mai ulti gurmanzi din Romania .

-7 (11 voturi)
mihai radu
13.08.2019, 21:48:05

DragosPatraru a slabit 30 kg mancand zilnic la micul dejun PATRU oua,carne si legume,are nevasta nutritionista si scrie o carte de diete!

+1 (5 voturi)
ProPatria!
13.08.2019, 22:41:44

mare noroc că nu-l chema Dragoș Deceanu

-3 (3 voturi)
Hoher Herman
14.08.2019, 03:19:41

Domnu' Menciniscopetzki a iesit deja de la "intristare"? Este zmecher, ca pe el il "vitaminizau coledzii si prin alte "metode naturiste".

-5 (5 voturi)
Galeriu Crestinu
14.08.2019, 01:15:09

.....fiecare poate manca cate oua vrea....unii mananca si cate 2 cartoane de oua si castiga concursuri internationale... Principalul e sa nu mananci CAACAT ca ILIESCU si borfasii lui PDSR-isti nenorociti....toti au colesterol depasit si au dat si-n Alzheimer....adica-s toti niste DEMENTI.....trebuie bagati numaidecat la Socola.

+4 (6 voturi)

Vezi toate comentariile (9)