Stil de viaţă

articolul anterior articolul urmator

Dieta cu struguri - slăbeşti cinci kilograme, în doar şase zile

1
10 Sep 2019 21:51:51
Autor: Andreea Răducu

Deşi unii nutriţionişti nu recomandă strugurii dacă vrei să slăbeşti, alţii recomandă dieta cu struguri, o dietă rapidă şi destul de strictă, dar care promite rezultate uimitoare.

Strugurii sunt o sursă excelentă de vitamine, între care A, B1, B2, acid folic, C, E şi K, dar şi minerale precum calciu, fier, mangan, zinc şi cupru, dar şi antioxidanţi, motiv pentru care dacă vrei să dai jos câteva kilograme urmează dieta cu struguri. 
 
Dieta cu struguri n-ar trebui să fie ţinută mai mult de şase zile, timp în care este bine să consumi struguri negri, întrucât sunt mai bogaţi în nutrienţi. 
 
Citeşte continuarea articolului, aici!
Citeşte şi: 
Mănâncă banane! 8 remedii naturale care înlătură mahmureala
Cât te costă să faci zacuscă în casă. Preţ de cinci ori mai mic decât în supermarket

 

Adauga Comentariu

Pentru a comenta, alege una din optiunile de mai jos

Varianta 1

Autentificare cu contul adevarul.ro
Creeare cont

Varianta 2

Autentificare cu contul de Facebook
Logare cu pseudonim

1 Comentariu

foarte atent
11.09.2019, 09:54:32

sa credeti voi ca slabesti daca mananci kilograme de struguri !