Vreme caniculară în weekend, pe litoral
0Administraţia Naţională de Meteorologie (ANM) a emis o atenţionare de cod galben, anunţând că de astăzi până duminică vremea va fi caniculară. Temperatura aerului va depăși 35 de grade Celcius.
Specialiștii Inspectoratului pentru Situaţii de Urgenţă „Dobrogea” al judeţului Constanţa recomandă constănțenilor să iasă afară doar în primele ore ale dimineții sau seara.
De asemenea, trebuie evitate expunerea directă la soare, consumul 1,5-2 litri de lichide pe zi, chiar și în absența senzației de sete, să mănânce fructe și legume, să evite alimente bogate în grăsimi, cofeina și alcoolul.
Dacă apar crampe, insolație, epuizare sau șoc hipotermic, specialiștii recomandă consumul de lichide, ohihna și scăderea temperaturii corpului.
ANM a mai anunțat că indicele de confort termic (ITU) se va situa peste pragul critic de 80 unităţi pe litoral.
Se încarcă comentariile...
