8

maratoane a alergat Alexandru Corneschi, primul în 2011, în 2 ore, 38 de minute şi 28 de secunde. Trei dintre cursele de 42 de kilometri şi 195 de metri au fost terminate în sub 2 ore şi 19 minute.

 

Un om inepuizabil: Calendarul lui competiţional îţi taie respiraţia!

Corneschi a avut o perioadă plină înainte şi după maratonul de la Hamburg. A alergat mult, parcă era fugărit de un grup de zombi! Iată evenimentele la care a participat, înainte de rezultatul excelent pe care l-a obţinut, în Germania:

*Semimaratonul Atena

*Semimaratonul Legal Run

*Cursa de 11 kilometri de la Băneasa Forest Run

*Cursa de 10 kilometri din cadrul competiţiei organizate de Constantina Diţă pe străzile din centrul Capitalei.

Apoi, după Hamburg, a continuat alergarea! La Campionatul Naţional de 10.000 m de la Târgu Jiu şi la Semimaratonul Bucureşti. 

„A fost OK! Oricum, la Târgu Jiu, pe pistă, am vrut doar să iau medalie şi să scot sub 30 de minute. Mi-a ieşit! Acum stau, organismul mi-a cerut să iau o pauză. Am luat-o!”, ne-a explicat, râzând, alergătorul.

Un maraton montan, înainte de Europene

Alexandru Corneschi s-a înscris la un maraton montan, la Ecomaraton (21 mai), o cursă de 42 de kilometri şi 2.400 de metri diferenţă pozitivă de nivel ce se desfăşoară în zona Moieciu de Sus. „Nu o să mă iau la întrecere cu băieţii, că nu vreau să mă accidentez, dar vreau şi eu să fac un maraton pe munte. Apoi, intru în antrenament pentru Campionatul European”, ne-a explicat atletul de 30 de ani, care va face pregătirea în Bucureşti. „Nu mai simt nevoia de cantonament. De exemplu, eu, la Piatra Arsă, nu m-am simţit bine niciodată, nu-mi place că sunt singur, nu-mi place izolarea”.

450

de kilometri aleargă Alexandru Corneschi, în medie, în fiecare lună. 

 

3

antrenamente de forţă are Alexandru Corneschi, în fiecare săptămână, în sală.