Categoria vip: Sienna Miller,dietă săracă în calorii

0
Publicat:
Ultima actualizare:

Pentru actriţa britanică Sienna Miller (28 de ani), menţinerea în formă contează enorm.

Faptul că s-a împăcat cu Jude Law este un motiv în plus pentru a-şi menţine silueta şi forţa psihică. Ea preferă un meniu sărac în calorii, iar despre excese nici nu poate fi vorba.

Fructele nu prea dulci, peştele, legumele crude sau fierte sunt incluse în hrana de fiecare zi. În paralel cu regimul alimentar, Sienna practică yoga cu ajutorul frânghiei. Ea mărturiseşte că nu are probleme cu creşterea în greutate, deoarece practică zilnic acest sport care s-a dovedit foarte eficient pentru abdomen, şolduri şi pentru coapse.

Mai mult, aceste exerciţii contribuie la menţinerea echilibrului psihic şi alungă tensiunea. Toate aceste atuuri o determină pe actriţă să fie consecventă şi să nu renunţe la acest regim de viaţă.

Viață sănătoasă



Partenerii noștri

Ultimele știri
Cele mai citite