Dietă şi Fitness

articolul anterior articolul urmator

Cum să slăbeşti 3 kilograme în 2 săptămâni. Dieta Mihaelei Bilic

0
21 Feb 2019 22:05:56
Autor: Click! pentru femei

Din dorinţa de a scăpa de surplusul de kilograme adesea există riscul să apelăm la diete extreme, însă iată care sunt cele mai bizare trucuri pe care te poţi baza astfel încât să ai rezultatul dorit.

Medicul nutriţionist Mihaela Bilic a realizat un meniu care promite slăbirea cu până la 3 kilograme în două săptămâni. Pentru ca rezultatele să fie de durată, regimul trebuie ţinut trei luni.

Luni, micul dejun constă într-o cafea, o felie de pâine şi o omletă dintr-un ou şi o felie de şuncă. La prânz, medicul recomandă 200 de grame de muşchi de vită la grătar şi 50 de grame de paste fierte peste care se adaugă o lingură de ulei de măsline. Cina ar trebui să conţină 100 de grame de somon afumat cu o salată de crudităţi, fără maioneză.

Continuarea pe clicksanatate.ro.

Adauga Comentariu

Pentru a comenta, alege una din optiunile de mai jos

Varianta 1

Autentificare cu contul adevarul.ro
Creeare cont

Varianta 2

Autentificare cu contul de Facebook
Logare cu pseudonim

0 Comentarii

Modifică Setările