Cum să alegi salteaua ortopedică potrivită?

Tuturor ni s-a întamplat să ne trezim mai obosiţi decât am adormit, cu dureri de spate şi stări de disconfort datorate utilizării unei saltele nepotrivite.

Daca o saltea nu corespunde standardelor de calitate sau este prea veche, mai devreme sau mai tarziu vor aparea probleme cum ar fi: insomnie, iritabilitate, lipsa concentrarii, rasucire si agitatie in pat, dureri ale coloanei vertebrale, ale zonei lombare si gatului, pe fata se vor vedea rezultatele privarii de somn, se vor forma riduri in jurul ochilor, va treziti fara sa va simti revigorati si odihniti. Pe scurt, daca nu dormiti bine, rezultatele se vor face simtite intreaga zi. In general, nu putem compensa efectele lipsei de somn „recuperand” la sfarsitul saptamanii. Perioada totala petrecuta dormind nu se poate considera ca fiind egala cu volumul unui somn bun de care corpul are nevoie.

Deoarece zi de zi suntem expusi numeroaselor situatii stresante si tensionate, este foarte important ca in timpul noptii corpul nostru sa se relaxeze si sa se regenereze suficient. Acest lucru se poate realiza cu ajutorul unei saltele relaxa clasice, cu plasa de arcuri. Gasiti multe modele, de diferite dimensiuni pe saltele-ortopedice.net .

Avantajele unei saltele ortopedice clasice, pe arcuri, tip relaxa, sunt urmatoarele:
- ofera suportul necesar exact acolo unde corpul are nevoie,
- mentine coloana vertebrala in pozitie corecta,
- favorizeaza circularea aerului si elimina umiditatea,
- protejeaza contra acarienilor,
- in general, asigura un nivel maxim de relaxare si satisfactie.

Alegerea unei saltele noi nu este o decizie asa de simpla precum pare. In ziua de astazi, pe piata se gaseste o gama larga de saltele cu arcuri dintre care putem alege, ale caror preturi variaza in functie de proprietati, producatori si dimensiuni.

Saltelele relaxa pot fi impartite in doua mari grupe: cu structura interioara formata din plasa cu arcuri, printre care e introduc straturi de spuma poliuretanica. Unele saltele au arcurile interconectate, altele au arcurile impachetate individual in niste saculeti speciali.

Saltelele cu arcuri au fost folosite de ani de zile şi sunt considerate saltelele standard. Unul dintre marile avantaje al saltelelor cu arcuri este ca ofera confort in timp ce mentine coloana utilizatorului intr-o pozitie sanatoasa, ameliorand durerile de spate acumulate peste zi.

Indiferent de modul de integrare al arcurilor in salteaua ortopedica, intotdeauna trebuie sa avem in vedere, pe langa gradul optim de confort, si proprietatile medicale, respectiv: sustinerea corecta din punct de vedere anatomic a coloanei vertebrale si relaxarea musculaturii, proprietate ce va genera un somn adanc, odihnitor si revigorant. Bineinteles ca aceste criterii difera in cazul persoanelor cu probleme la nivelul coloanei vertebrale, caz in care sunt recomandate saltele ortopedice , foarte rigide.


Alegerea saltelei este foarte importanta, pentru ca fiecare avem nevoi diferite in timpul somnului. Nu exista o saltea ideala pentru toata lumea, dar exista salteaua ideala pentru fiecare in parte. Sunt multe lucruri de care trebuie sa tinem cont: greutatea corpului, pozitia in care dormim, temperatura camerei si alte caracteristici care definesc confortul personal. O atentie deosebita trebuie acordata alegerii saltelelor speciale pentru persoanele care sufera de boli ale coloanei vertebrale si saltelelor pentru copii.

Cumpararea unei saltele poate fi un proces simplu daca tinem cont de cateva aspecte importante. Cele mai intalnite probleme sunt cele cauzate de acarieni, bacterii microscopice, care pot provoca alergii si probleme respiratorii. De aceea, atunci cand o cumparati asigurati-va ca este tratata antistatic, antibacterian si antifungic. Ideal ar fi ca salteaua sa aiba o husa detasabila, care asigura un grad optim de igiena. De asemenea, sunt recomandate saltelele cu grad de permeabilitate ridicat, care permit circulaţia aerului in structura interioara. Conteaza, bineinteles, si preferinţele personale legate de gradul de elasticitate al saltelei, prezenta unei huse cu fete dedicate anotimpurilor cald si rece sau a unei huse lavabile. De asemenea, o saltea reprezinta o investitie pentru mai multi ani, iar calitatile sale trebuie sa se pastreze minim trei ani de zile. O saltea de calitate nu se deformeaza, beneficiaza de garantie si este transportata intr-un ambalaj igienic.

Atunci cand este vorba de copii sau adolescenti, trebuie sa avem in vedere si alte criterii. Coloana vertebrala a unui copil sau adolescent este foarte fragila si intrebuintarea unei saltele nepotrivite poate duce la deformari ale coloanei vertebrale, de aceea se recomanda ca produsele destinate lor sa aiba un grad de rigiditate mediu spre ferm. O saltea de calitate ajuta la mentinerea unei pozitii corecte a coloanei vertebrale, asigura relaxarea muschilor si contribuie la o buna circulatie a sangelui. La ora actuala, cele mai performante saltele pe arcuri sunt cele ortopedice pocket spring, cu arcuri independente care se impacheteaza individual, asa cum am mentionat anterior, in saculeti confectionati special.

Fiecare saltea are propriile caracteristici determinate de inatimea si densitatea straturilor de material utilizat, cum se intampla si in cazul saltelelor care au amplasate peste plasa de arcuri un strat din poliuretan. Saltelele cu densitate mare, ferme si cu inaltime mica, intre 17 cm si 22 de cm, sunt recomandate persoanelor cu afectiuni ale coloanei vertebrale. Pentru cei care cauta un grad sporit de sanatate, sunt disponibile saltele din materiale tratate, cu functii antibacteriene si de protectie. Nu in ultimul rand, trebuie sa aveti in vedere si raportul calitate - pret. Inainte de a va hotari asupra unei saltele, aflati care sunt proprietatile acesteia si comparati-le cu cele ale altei saltele din aceeasi clasa. Nu de multe ori saltelele ce au caracteristici similare pot fi foarte diferite sub aspectul pretului, in functie de distribuitor sau de marca, fara a avea neaparat legatura cu valoarea.

Alte caracteristici ale majoritatii saltelelor tip relaxa pe care ar trebui sa le stiti sunt urmatoarele: arcurile din constitutia saltelelor ortopedice sunt tip Bonell, a caror rezistenta este intarita prin conectarea lor elicoidala. Alte straturi ale saltelei, pentru un confort sporit, sunt formate din feltru, burete, vatelina si TNT, iar husa este din Jacquard. Jacquardul este un tip de tesatura a materialelor textile, cu specific complex: nu sunt stralucitoare, dar au un luciu care este tipic matasii.

Cei mai cunoscuti producatori de saltele pe arcuri sunt Expert-Saltele, Previ, Saltex si Ergo Flex Mob. Saltelele acestora le gasiti pe saltele-ortopedice.net.