Sucul de varză previne cancerul. Uite cum se prepară

Varza este o legumă comestibilă, cunoscută din cele mai vechi timpuri şi care poate fi consumată în orice anotimp.

Ea conţine fibre alimentare, niacină, acid pantotenic, tiamină, sodiu, potasiu, magneziu, fosfor, alfa-caroten, beta-caroten, vitamina A, vitamina C, vitamina K.

Numeroase studii au demonstrat că un consum constant de suc de varză reduce riscul de obezitate, diabet, boli de inima. În plus, îţi creşte nivelul de energie, te ajută să slăbeşti şi ameliorează efectelor bolilor stomacale.

Continuarea pe clicksanatate.ro.